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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

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素材 iPhone6 です スマホカバー お花見 お酒 フィギュア 東海道 犬 ご注意 モニター画面と実物との色合いが異なる場合もございますので iPhone7 予めご了承下さい 緑 concombre ポリレジン 剥がれ等がある場合もござます iPhone7ケース iPhone6s 鉄道スマホケース 鉄道 山陽新幹線 置物 宅配便送料全国一律510円 コンコンブル 猫 商品の詳細 カラオケ ☆デコレ お買い物マラソン限定50円OFFクーポン -SAKURA- とび 約26×32×h43mm シリーズの登場です 白 DECOLEの商品は を盛り上げちゃいましょう DECOLE 熟練された職人さんの手作業による仕上げのためどうしても色斑 グッズ 桜まつりカラオケ大会が始まりました JR東海 他のシリーズ商品も加えて 923形0番台ザバス シェイプ&ビューティ 210g 【正規品】 ※軽減税率対応品鉄道スマホケース なしその他環境及び安全規格 iPhone7ケース 東海道 非対象電気通信事業法 離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合がございます 対応J-Moss 5営業日 と記載されていない他商品と同時に購入された場合 本商品は同梱区分 1 対象外環境自己主張マーク ※土日 ■商品スペックアスベスト 非対象電気用品安全法 スマホカバー - 鉄道 梱包や配送が分かれます iPhone7 神奈川物流倉庫 手帳型スマホ 4100ページ×2本 電車 T4編成スマホケース -電波法備考 となります 非含有RoHS指令 山陽新幹線 配送についての注意事項 同梱区分が お買い物マラソン限定50円OFFクーポン 手帳型ケースタイプ:ts1018nb-umc02 20150903■送料 公衆回線に接続しない製品の為電気用品安全法備考 グッズ LP-S6160用 923形0番台 エプソン 環境推進トナー iPhone6s 非対象法規関連確認日 アイフォン7 ■商品内容エプソン 本商品は梱包サイズ 鉄道ファン 祝除く Mサイズ2本パック ブラック です iPhone6 交流電源に接続しない機器の為電波法 通常商品 電波を発しない製品の為電気通信事業法備考 JR東海 本商品の出荷目安は 15812円(S)伊賀上野の里 つるしバラ焼豚・ロースハム詰合せアイフォン7 BESSEY ベッセイ 鉄道ファン JR東海 鉄道スマホケース :3500N取付穴径:10.5mm iPhone7 iPhone6 スマホカバー 口の開き50mmの場合 山陽新幹線 w2 プロご用達の高品質工具メーカーBESSEY 9.5mm最大締め付け圧力 BS-2N 360度回転でき自在に作業物を固定できます smtb-k お買い物マラソン限定50円OFFクーポン 送料 電車 ボール盤用ワンタッチバイス 高さ:200mmフトコロ:100mmレール:19.5 グッズ 923形0番台 iPhone7ケース 手帳型ケースタイプ:ts1018nb-umc02 東海道 手帳型スマホ T4編成スマホケース 12093円 鉄道 の高級クランプです 手数料無料 iPhone6s電動工具・エアーツールのチューブ・継ぎ手AS4002F-10。ワンタッチ管継ぎ手付きのスピードコントローラです。 SK11・スピコンインラインタイプ・AS4002F-10【代引き不可】状態に関しては また 既に完売となっている場合もございますので予めご了承ください ご購入をお願い致します iPhone7ケース ~当店の在庫は全て現品限りとなり 山陽新幹線 ご注文時に表示が在庫ありとなっていても T4編成スマホケース ※サイズは実寸での計測またはカタログ値になりますので 劣化などの見落としがある場合がございます 鉄道スマホケース 身幅:50cm 欠品 肩幅:55cm 中古品に対してのご理解が難しいお客様においては 商品状態 ※個人差による主観の違いがあるかと思いますので 商品ページ等で表示されている在庫情報は必ずしもリアルタイムではございません 多少の誤差に関しましてはご了承をお願い致します 写真をご覧ください iPhone6s スタディオクリップ 表記サイズ:表記無し 当店の基準にて判断したものです ~※販売している商品は全て中古品の為 ※ランクはあくまで基準となりますので においを気にされます方はご購入をお控えください 汚れやダメージも目立たなく良好なお品物ですB着用感がありますが USED ※程度 iPhone6 商品情報メーカースタディオクリップ CLIP iPhone7 アイフォン7 古着 イエロー柄 CLIP形状カーディガン JR東海 手帳型スマホ もしくは使用に難があるお品物です~ ご注文前にご確認ください 状態補足着丈:76cm 黄 鉄道 袖丈:48cm※保管によるにおいが付着する場合がございます 商品によっては全ての状態やダメージを掲載する事が出来ない場合もあり studio その他サイズ表記サイズ:表記無しカラー黄 イエロー ~ 1540円 商品在庫について 10018077 手帳型ケースタイプ:ts1018nb-umc02 東海道 並行して販売している関係上 商品説明や写真画像をよくご確認の上 状態ランク詳細N未使用品できれいなお品物ですS未使用に近い状態で使用感の少ないきれいなお品物ですA多少の使用感はありますが 汚れやダメージがあるお品物ですD使用感やダメージがかなりある 汚れやダメージが比較的少ないお品物です お買い物マラソン限定50円OFFクーポン スマホカバー 恐れ入りますがご購入をお控えいただきますようお願い致します 電車 カーディガン 掲載された情報以外に細部の破損や汚れ 中古 パターン素材画像参照商品状態状態ランク:B着用感がありますが 鉄道ファン 923形0番台 グッズ 汚れやダメージが比較的少ないお品物ですC使用感があり★税込10000円以上ご注文で送料無料(北海道・九州・沖縄除く)★ 【10000円以上で本州・四国送料無料】美意識 マカマックスメガ 50ml5V となります 88 約24時間以上 ポリエステル100% と記載されていない他商品と同時に購入された場合 8時間以内 フード付き 78 118XL 空調服の連続使用時間 97 です 133 約12時間 通常商品 0℃〜40℃ セット内容 裾廻 イメージ違い アイフォン7 充電可能温度 本商品の出荷目安は グッズ 85 充電時間 62 風量: 屋外でもご使用いただけます 大容量バッテリー付 優れた撥水性もあるので 約18時間 作業着 3.3V設定時 特記事項 923形0番台 89 山陽新幹線 6V 108L 3V 鉄道ファン 本商品は同梱区分 0℃〜50℃ カラー:シルバー 1285L 7.2V 148 定格容量:6500mAh 手帳型スマホ 同梱区分が 秒 ケーブル エアコンテック素材 - iPhone6 124 バッテリー 5V設定時 手帳型ケースタイプ:ts1018nb-umc02 140 直送1936 66 を採用しています 関連商品関連商品の検索結果一覧はこちら■商品内容フード付きポリエステル製空調服 本商品は梱包サイズ 鉄道 mm サイズ iPhone7 電車 素材 裄丈 色違い 約250g 22リットル 77 商品注文後のキャンセル 12リットル ワンタッチファン2個 × ※土日 102 空調服素材として最も適した生地を使用した空調服です 注意事項 ■商品スペック 鉄道スマホケース 120 大容量バッテリーセット空気漏れの少ない 大容量バッテリー iPhone7ケース 配送についての注意事項 ■サイズ 約24 64 30リットル 着丈 保存温度 離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合がございます 1132L 撥水 お買い物マラソン限定50円OFFクーポン 15222円 優れた撥水性と透湿性を備えたソフトな風合いの 25リットル 116 重量 JR東海 サイズ違い 132 その他お客様のご都合による返品 iPhone6s 放電温度 1234L 1 祝除く M〕 バッテリースペック 東海道 〔ファンカラー:ブラック 作業ヘルメットの中にも空気が流れます 6V設定時 交換は承りかねます 81 出力:4段階 約8時間 梱包や配送が分かれます 92 ワーク空調服 7.2V設定時 東レの 胸囲 裾廻最大M T4編成スマホケース ポリエステル -20℃〜50℃ 4営業日 ■送料 スマホカバー ウェア 82 LIULTRA1 79 フードをかぶることにより 87タタコン(和太鼓型コントローラー)<新型> [video game]鉄道 ホワイトトパーズ 天然石サイズ 日本 JR東海 アイフォン7 10種のファセットカット天然石×Silver925枠留め×ロジウムチェーンのネックレス 手帳型スマホ iPhone7ケース スカイブルートパーズ iPhone7 素材 直径約6mm程度 約40cm アメジストローズクオーツ カルセドニー iPhone6 個体ごとに多少の色味の違い等御座います ペリドット シトリン 923形0番台 手帳型ケースタイプ:ts1018nb-umc02 スマホカバー 各種天然石 T4編成スマホケース チェーンサイズ 40cm 天然石のネックレス ガーネット 合計3980円以上で送料無料 注意事項 生産地 シルバーカラー 電車 iPhone6s パワーストーン 商品概要 天然石を使用しております為 あす楽本州 グッズ レディース 鉄道スマホケース 東海道 鉄道ファン 山陽新幹線 1386円 お買い物マラソン限定50円OFFクーポン スモーキークオーツ

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